Con éxito finalizó el programa de hidrogimnasia para personas mayores en Los Andes
Se trata de una iniciativa esperada por las personas, que, junto con mantener un trabajo especializado, disfrutan del agua y capean el calor.
Un verano refrescante y saludable vivieron las personas mayores de Los Andes gracias al exitoso taller de hidrogimnasia organizado desde el municipio local a través de la oficina social de la DIDECO y la Oficina de Personas Mayores. La actividad, que se realizó en la piscina del Liceo América, fue completamente gratuita y permitió a los participantes disfrutar de ejercicios en el agua, combinando diversión y bienestar.
Desde enero, entre 100 y 150 personas mayores se sumaron a esta iniciativa, donde pudieron mejorar su movilidad, fortalecer su musculatura y compartir con otros vecinos en un ambiente alegre y seguro.
El taller de hidrogimnasia ya se ha convertido en una tradición del verano en la ciudad. Con el paso de los años, esta actividad ha ganado popularidad agotándose rápidamente los cupos disponibles. Es que claro, es uno de los cursos más esperados por las personas mayores, quienes encuentran en el agua un espacio ideal para mantenerse activas sin exigir demasiado esfuerzo físico.
Cada sesión fue guiada por profesionales con amplia experiencia, quienes estuvieron atentos a las necesidades de cada participante.
La iniciativa es parte del compromiso de la oficina para las personas mayores por ofrecer espacios de recreación y bienestar, promoviendo un envejecimiento activo y saludable. Junto con lo cual se fomenta la socialización y el sentido de comunidad entre quienes participan.
